LOS ANDES (14/10/2025). La Oficina de la Personas Mayores de la Municipalidad de Los Andes realizará una Masterclass gratuita de actividad física y estimulación cognitiva, este jueves 16 de octubre a partir de las 10:00 horas, en la Plaza de Armas de la ciudad.
Esta actividad tiene como objetivo promover un envejecimiento saludable, empoderando a los adultos mayores a través de ejercicios físicos y estimulación mental.
La masterclass será dirigida por la kinesióloga Cynthia Cueto, quien ha liderado talleres para personas mayores en la comuna durante más de una década.
Este taller tiene un enfoque integral, combinando actividad física y ejercicios que estimulan la cognición, lo que contribuye al bienestar general de los participantes.
José Luis Pozas, encargado de la Oficina de la Personas Mayores de la Municipalidad de Los Andes, destacó la importancia de esta actividad, “ ya que este taller de actividad física y estimulación cognitiva tiene el objetivo de ofrecer a los adultos mayores herramientas para mantenerse activos y saludables. Además, estamos realizando un proceso de inscripción para el año 2026, y quienes deseen, también podrán inscribirse para el taller de hidroterapia que llevamos a cabo cada año en la piscina municipal", comentó José Luis Pozas.
El taller es gratuito y está abierto a todos los adultos mayores, tanto a quienes ya participan de los talleres en el Centro Cultural como a nuevos interesados. En los últimos años, más de 160 personas han sido parte de este programa, y el objetivo es continuar fomentando la participación activa de los mayores en actividades que favorezcan su salud física y mental.
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